لینک گستر - تازه های وب فارسی

جدیدترین مطالب مفید دنیای وب فارسی

لینک گستر - تازه های وب فارسی

جدیدترین مطالب مفید دنیای وب فارسی

لینک گستر - تازه های وب فارسی

۳۹ مطلب در آبان ۱۳۹۸ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

شاید شما یک مادر خانه دار باشید که به فکر تربیت فرزندان خود به بهترین نحو ممکن است، یا یک کارگر سخت کوش هستید که در انتظار ارتقاء شغلش می باشد، یا شاید فردی هستید که به تازگی یک فاجعه شخصی مانند از دست دادن شغل، طلاق و یا از دست دادن یکی از عزیزانش را تجربه نموده است.

فرقی نمی کند که چه هستید و چه کاری انجام می دهید زیرا همه ی ما به عنوان یک انسان به امید نیاز داریم و بدون امید دوام نمی آوریم.

اما امید تنها زمانی در دسترسمان قرار دارد که ما فکر کردن زیاد را کنار بگذاریم و کمی از منطقی بودن و عقلانیت صرف، فاصله بگیریم.

ما باید به معنی کامل کلمه متقاعد شویم که با وجود شرایط کنونی، چیزهای بهتری در آینده در انتظارمان قرار دارند. حتی اگر به نظر برسد که در حال حاضر هیچ چیزی در جای درست خودش قرار ندارد، باید به خودمان باور داشته باشیم و با خودمان فکر کنیم که اهداف بزرگ تر هنوز منتظر ما هستند تا بتوانیم بدان ها دست یابیم.

لذا 10 مرحله ای که در ذیل عنوان شده می تواند الهام بخش شما باشد و امید شما را به داشتن آینده ای درخشان و توام با موفقیت های روزافزون افزایش دهد.

  • مصطفی کسعلی
  • ۰
  • ۰

خوشبختی یعنی چی

شاید این یک سوال عجیب به نظر برسد، اما واقعا خوشبختی چیست؟ آیا شما می دانید که خوشبختی را چطور تعریف کنید؟ آیا فکر می کنید که معنی شادی و خوشبختی از نظر شما با دیگران یکسان است؟

در حقیقت، احساس خوشبختی و شادی نقش بسیار مهمی در زندگی ما دارد و می تواند تأثیر بسزایی در نحوه زندگی ما داشته باشد. اگر چه محققان تعریف مشخصی برای شادی پیدا نکرده اند، اما مواردی وجود دارد که بحث در مورد آن خالی از لطف نیست. در این مطلب به تعریف شادی و خوشبختی و سپس اهمیت وجود آن می پردازیم. با ما همراه باشید.

  • مصطفی کسعلی
  • ۰
  • ۰

اشعار جبران خلیل جبران

زندگی نامه

جبران خلیل جبران (۶ ژانویه ۱۸۸۳-۱۰ آوریل ۱۹۳۱) زاده بشرّی لبنان از نویسندگان لبنانی-آمریکایی و خالق کتاب "پیامبر" است.

او در ششم ژانویه سال ۱۸۸۳، در خانواده‌ای مسیحی مارونی (منسوب به مارون قدیس) که به خلیل جبران شهرت داشتند، در البشری، ناحیه‌ای کوهستانی در شمال لبنان به دنیا آمد. مادرش زنی هنرمند بود که کامله نام داشت.

مادر جبران کامله رحمه، سی ساله بود که جبران را از شوهر سومش خلیل جبران به دنیا آورد. شوهرش مردی بی مسئولیت بود و خانواده را به ورطه فقر کشاند. جبران خلیل یک برادر ناتنی به نام «پیتر»، شش سال بزرگتر از خودش، و دو خواهر کوچکتر به نام‌های «ماریانه» و «سلطانه» داشت که در تمام عمرش به آن‌ها وابسته بود.

  • مصطفی کسعلی
  • ۰
  • ۰

کالری ها و فواید سلامتی سس و افزودنی های دوست داشتنی موجود در سالادها

خوردن سالاد، یک راه فوق العاده برای مهار کردن اشتها و افزودن مواد مغذی به رژیم غذایی تان می باشد. اما سالاد بارها و حتی شاید یخچال شما موادی را در سالاد ها دارند که ممکن است چربی بدن شما را افزایش داده و میزان دریافت کالری را نیز بیش از آنچه شما فکر می کنید افزایش دهند.

  • مصطفی کسعلی
  • ۰
  • ۰

شیرنی ها و کیک ها در مهمانی ها می توانند وسوسه کننده باشند اما با توجه به چاقی، افراد باید آنها را نادیده بگیرند.

نه تنها زنان و مردان جوان از افزایش استرس بعلت چاقی رنج می برند بلکه بچه ها و افراد مسن تر نیز با این مشکل روبرو هستند.

نداشتن فعالیت بدنی کافی و رژیم غذایی نامتعادل به عنوان علت ریشه ای چاقی در نظر گرفته می شوند. عدم تعادل هورمونی و ارثی، برخی از دلایل دیگر هستند.

پس چگونه از شر چاقی خلاص می شوید؟

در زیر چند نکته کاهش وزن موثر که می توانید برای از دست دادن وزن ناخواسته تان دنبال کنید را بیان می کنیم.

  • مصطفی کسعلی
  • ۰
  • ۰

اختلالات روانی در کودکان سنین پایین تر بسیار بیشتر از آن چیزی است که محققان تصور می کردند اما تعداد زیادی از این کودکان کمک هایی را که لازم دارند دریافت نمی کنند.

در این مقاله سعی بر آن است که این علائم تا حد زیادی برایتان شرح داده شوند.

کودک دو ساله ی شما بیش از یک ساعت است که بسیار عصبانی است و اوقات تلخی می کند. اسباب بازی های خود را به اطراف اتاق پرتاب می کند و هر زمان که به او نزدیک می شوید عصبانیتش شدیدتر می شود و حتی اگر شما جرات نزدیک شدن به او را داشته باشید این امکان وجود دارد که شروع به پرخاش گری کرده و با مشت به شما ضربه بزند.

آیا این ها رفتار طبیعی یک کودک نوپا هستند یا نشانه ای از وجود مشکلاتی برای سلامت او؟

فرزند هفت ساله ی شما نمی خواهد به مدرسه برود. هر روز گریه می کند و هر روز صبح به سختی از خواب بر می خیزد و پس از برخاستن از خواب دوست دارد به جای رفتن به مدرسه فقط بازی کند. شما احساس می کنید که او دائما مضطرب است و این اضطراب ممکن است مشکلاتی را برایش به وجود آورد.

اما سوالی که پیش می آید این است که آیا او فقط کودکی است که مدرسه رفتن را دوست ندارد یا چیزی باعث به وجود آمدن اضطراب در او شده است؟

اگر در چنین موقعیت هایی قرار گرفته اید و از این که فرزندتان به کمک یک متخصص بهداشت روان نیاز دارد یا خیر مطمئن نیستید، بدانید که تنها نیستید و بسیاری از والدین با چنین مشکلاتی مواجه هستند.

یکی از مطالعات اخیر منتشر شده دراین خصوص نشان داده است که 7.7 میلیون کودک -تقریبا 16.5 درصد از جمعیت کودکان سراسر کشور- حداقل با یک اختلال روانی مواجه هستند.

با این حال، حدود نیمی از این کودکان هرگز توسط یک متخصص بهداشت روان معاینه نشده و هیچ وقت درمانی را که بدان نیاز دارند دریافت نمی کنند.

  • مصطفی کسعلی
  • ۰
  • ۰

سرطان ریه علایم

سرطان ریه یکی از سرطان های مرگ آور در ایالت متحده امریکا محسوب می شود.

در این مقاله قصد داریم درباره نشانه ها، علل، درمان و نحوه پیشگیری از ابتلا به سرطان ریه صحبت کنیم.

مرور اجمالی

سرطان ریه دومین سرطان رایج در مردان و زنان آمریکایی است و یکی از سرطان های کشنده در این کشور محسوب می شود.

بیش از 500000 امریکایی با سرطان ریه تشخیص داده شده اند و 234030 مورد جدید نیز سالانه با این سرطان شناسایی می شوند.

از این میان 25 درصد افراد به خاطر وجود چنین سرطانی جان خود را از دست می دهند. واقعیت این است که سرطان ریه بسیار کشنده تر از سرطان کولون، پروستات و سرطان سینه است.

قبل از اینکه بخواهیم به سراغ موضوع اصلی مقاله یعنی سرطان ریه برویم اجازه دهید تعریف کوتاه و مختصری از ساختار ریه داشته باشیم.

این اندام مخروطی شکل و اسفنجی نیروی محرکه سیستم تنفسی ما محسوب می شود. همانطور که می دانید ریه های ما از لوب هایی تشکیل شده  که اکسیژن را به خون می رساند و کربن دی اکسید را از بدن خارج می سازد. این اندام علاوه بر این لوب ها، از نایژه (مسیر هوایی اصلی)، نایژک (ساختارهای ارجاعی و همبند) و کیسه هوایی یا آلوئول (کیسه های هوایی ریز در انتهای نایژک ها) تشکیل شده است.

سرطان ریه زمانی تشکیل می شود که سلول های غیر عادی در ریه ها شروع به رشد کند و از کنترل خارج شود. این سلول ها که معمولا در دیواره نایژه ها، نایژک ها یا کیسه های هوایی شروع به رشد می کنند می توانند تبدیل به تومور شوند و به سایر بخش های بدن همچون استخوان یا مغز نیز توسعه یابند.

بیشتر افراد زمانی با سرطان ریه تشخیص داده می شوند که سن شان افزایش یافته است. افرادی که بین 65 و 74 سال سن دارند بیشتر با چنین بیماری دست و پنجه نرم می کنند اما سرطان ریه می تواند در افراد جوان تر از 45 سال هم توسعه پیدا کند.

با اینکه سرطان ریه بیشتر در مردان دیده می شود (به خصوص مردان آمریکایی آفریقایی) اما از هر 17 زن ممکن است یک نفر به این سرطان مبتلا شود.

افرادی که سیگاری هستند در مقایسه با افراد غیر سیگاری بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند.

تشخیص سرطان ریه در مراحل اولیه نکته کلیدی برای درمان موثر آن است اما نشانه ها اغلب در طول مراحل پیشرفته بیماری بروز می کند.

  • مصطفی کسعلی
  • ۰
  • ۰

اهمیت داشتن وب سایت شخصی برای موفقیت

سال هاست که متخصصان به اهمیت سایت های شخصی برای یافتن شغل یا ایجاد شغل تاکید می کنند. حالا در سال جدید هم سایت شخصی به یک موضوع ضروری برای موفقیت افرادی تبدیل شده که در دنیای آنلاین به دنبال شغل هستند. این روزها ساخت سایت شخصی ارزان تر از قبل شده است.

دیگر آن روزها که مجبور بودید به صورت دستی کدنویسی کنید و سایت شخصی تان را بسازید یا به توسعه دهنده پول بدهید تا سایتی را برایتان برنامه نویسی کند گذشته است. در حال حاضر به کمک خدمات هاستینگ قابل اعتماد و ارزان که به شما اجازه می دهند دامنه تان را انتخاب و ثبت کنید و به کمک قالب های آماده سایت سازها می توانید سایت شخصی تان را طراحی کنید و حضورتان را به جهانیان اعلام نمایید.

اگر امسال قصد دارید شغل رویایی تان را بیابید بهترین کار این است که یک سایت شخصی داشته باشید.

در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم و ببینیم داشتن یک سایت شخصی چه مزایایی می تواند برایتان داشته باشد و چگونه می تواند شما را در رسیدن به شغل رویایی تان یاری کند.

  • مصطفی کسعلی
  • ۰
  • ۰

خاصیت های گردو

گردو چه خواصی دارد؟

سلامت قلب

گردو برای درمان و پیشگیری بیماری های قلبی عروقی بسیار موثر است. شما می توانید با ایجاد یک زندگی سالم و عادت های غذایی مناسب به راحتی از بروز این بیماری ها جلوگیری کنید.

گردو را می توانید در رژیم غذایی خود قرار دهید چرا که می تواند از بروز بیماری های قلبی عروقی پیشگیری کند. اگر می خواهید قلب سالمی داشته باشید بهتر است از گردو استفاده کنید.

  • مصطفی کسعلی
  • ۰
  • ۰

تعبیر خواب خر

 

تعبیر دیدن خر در خواب چیست؟

دیدن خر در خواب خوب است. برخی خر را مردی احمق دانسته اند که به زندگی بیننده خواب وارد می شود و اگر چه نعمت و فراخی و روزی می آورد ولی مزاحمت ایجاد می کند و خریت و نادانی او بیننده خواب را می آزارد.

از دانیال نبی نقل شده که دیدن خر در خواب عزت و بزرگواری است و بخت خوش است برای او و خوبی و بدی خر به او یعنی بیننده خواب برمی گردد.

  • مصطفی کسعلی